PSYCHO-PRATICIENNE ET INSTRUCTRICE MBSR
Mon histoire m’emmène très jeune à m’interroger sur des questions pratiques de la vie jusqu’à la dimension essentielle de l’existence. En quête de sens, je m’intéresse à différentes pratiques spirituelles, en expérimentant chacune une approche méditative. C’est en 2006 que je découvre la méditation de pleine conscience et que cette pratique me donne « une assise » cohérente avec des valeurs qui font écho. Un processus de transformation est enclenché mais ce n’est que quelques années plus tard dans la mise à plat des diverses formes de ma quête et le détachement d’un système de croyances qu’un réel engagement m’applique à cette discipline.
⦁ Instructrice MBSR certifiée par l’Institute for Mindfulness-Based Approches – 2019
⦁ Programme MBSR & Dialogue exploratoire conduit par Stéphane Faure, Practicum Center for Mindfulness – 2018 (https://www.umassmed.edu/cfm/)
⦁ Retraite silencieuse d’une semaine conduite par Stéphane Faure – 2018
⦁ Psychopraticienne, certifiée Hypnose Ericksonienne et P.N.L par la Fédération Française d’Hypnose et de Thérapies Brèves. E.M.D.R. intégrative par le centre Mental Ressources – 2015
⦁ Cycle 2 Naturopathie au Centre de Naturopathie Rénovée – 2007
⦁ Enseignements de Tich Nhat-Hanh et Retraites Méditatives au village des pruniers – de 2006 à 2008